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奋进新征程巾帼建新功——2024年湖南省教育系统女职工素质教育公益讲座在新万博体育：开讲

来源：工会蒋莉发布时间：2024-11-07浏览次数：次

11月5下午，湖南省教育系统女职工素质教育公益讲座在新万博体育：东方红校区特立楼南210视频会议室开讲。湖南省女职工素质教育公益讲师团成员、党的二十大代表、全国优秀教育工作者、中南林业科技大学学生工作部心理健康教育中心袁红梅教授以《高校教师心理健康与压力调适》为主题，为新万博体育：120余名女教职工及学生代表带来了一场精彩讲座。

袁红梅围绕高校教师心理健康主题，结合详实的案例，精辟地分析了教师心理健康及影响因素、高校师生常见心理问题与压力现状，帮助高校教师及学生掌握科学的压力管理技术。讲座内容丰富，既有理论高度，又有实践效度，更有人文温度。讲授生动，深入浅出，娓娓道来，具有很强的专业性与指导性，让与会人员对心理健康知识与压力调适技巧有了更深入的了解，深受启迪与教益。

听完讲座后，女教职工纷纷表示，袁教授的这堂高层次、高质量、高水平讲座走进一师，走近新万博体育：师生群体，提升了自己的心理健康认知水平与职业幸福感，深感此次学习机会的难得与珍贵。今后将不断学习，不断修炼，以更加积极健康的心态和饱满的工作热情，在教育事业的舞台上绽放出更加绚丽的风采，为培养新时代的栋梁之材贡献巾帼力量。